Francesco Rigoli

ALLENAMENTO FUNZIONALE & CORSA

ALLENAMENTO FUNZIONALE E CORSA Il Functional Training o Allenamento Funzionale, oggi giorno è un termine che viene utilizzato “ad ampio spettro”, è un contenitore, dentro il quale tutti mettono tutto. Mi chiamo Francesco Rigoli , sono un docente di Allenamento Funzionale e Kettlebell Training, oltre che un atleta di Ghiri Sport (Kettlebell Lifting). Ne ho sentite davvero tante di definizioni: L’Allenamento Funzionale è l’allenamento che migliora la vita quotidiana! Manca un parametro scientifico! Vita quotidiana di chi? Un atleta? Un sedentario? L’allenamento specifico per una persona esiste da sempre, si chiama personal training e non è detto che sia funzionale; Read more…

FONDAZIONE ASD SURVIVAL TRAIL RUNNERS

Survival Trail Runners Questa è una data importante da ricordare, in quanto in questo splendido giorno di sole, è stata costituita all’Agenzia dell’Entrate di Livorno l’A.S.D. Survival Trail Runners. Ci sarebbero tante cose da dire sul motivo per cui abbiamo fondato questa Associazione Sportiva Dilettantistica. Tutto è nato per caso, ma quando succedono cose belle come questa, spesso si dice, che nulla è al caso.

Survival Trail Runners è un'associazione sportiva dilettantistica, affiliata ad ASC (Attività Sportive Confederate), con il Codice 31499 e creata con lo scopo principale di promuovere il Trail Running, l'Allenamento Funzionale e la Corsa Naturale.